Мазмұны:
Бейне: Официнальды жасминнің денсаулығы мен әсемдігі
2024 Автор: Lynn Laird | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 06:41
Бастапқыда Үндістаннан шыққан және бүгінде Жерорта теңізі бассейнінде орналасқан жасмин - бұл әлемдегі барлық парфюмерлер кеңінен мойындаған сәндік өсімдік. Бірақ біз оның нәзік хош иісімен баурап алатын ақ гүлдерін бағалайтынымызға қарамастан, бұл альпинистік өсімдік парфюмерлерді таңдаған одақтас ғана емес. Ол ашылу үшін бірнеше дәрілік қасиеттерді жасырады. Оны күнделікті күтім ретінде де, ыстық сусын немесе ингаляция ретінде де қолдануға болады. Сонымен, оффлайн жасминнің әл-ауқат пен сұлулық үшін барлық артықшылықтары бар!
Жасминнің денсаулыққа пайдасы қандай?
Біріншіден, жасминнің 200-ге жуық түрі бар екенін көрсету маңызды. Бірақ көбінесе оффиналды жасмин, ақ жасмин деп аталады. Зәйтүн ағашы сияқты, ол «Олеацея» деп аталатын ағаштар санатына жатады. Жасминді өсіру және күту проблема емес, бірақ климатқа өте тәуелді. Зауыт әдетте маусымнан қазанға дейін гүлдейді. Қытайда жаздың соңында гүлдер жиналады және шай жапырақтарымен араластырылады, олар өз кезегінде жасминнің жағымды хош иісін алады. Соңғысын шөп шайы, эфир майы және шай түрінде тұтынуға болады.
Мұны айтқаннан кейін, адамдар оны ғасырлар бойы өзінің керемет қасиеттері үшін пайдаланып келгені таңқаларлық емес. Бүгінгі күні өсімдік әртүрлі терапиялық қасиеттері үшін бірнеше ғылыми зерттеулердің нысаны болып табылады. Сонымен қатар, соңғы зерттеулер метил жасмонаттың (гүлден алынған хош иісті молекула) ракқа қарсы қасиеттеріне көп қызығушылық танытады. Жасминнің емдеуге пайдасынан басқа, біз оның әсерін де білуіміз керек:
- ас қорыту жүйесі - антиоксиданттарға өте бай жасмин қоректік заттардың сіңуін жеңілдетіп, ондағы жақсы бактериялардың санын көбейту арқылы ішектің күйіне ықпал етеді.
- депрессия - жасминді ингаляция орталық жүйке жүйесіне тікелей әсер ету арқылы стресске және мазасыздыққа қарсы әрекетке ие.
- либидо - жыныстық сергітетін зат ретінде белгілі, жасмин дененің босаңсуына көмектеседі
- ұйқысыздық - ароматерапияда лаванда және жасмин майлары дененің ұйықтауына көмектесу арқылы ұйқының бұзылуымен күреседі.
- тері проблемалары - емдік және антисептикалық әсерлерімен танымал, жасмин безеулермен және терінің қызаруымен күреседі.
- әйелдердің бұзылуы - спазмға қарсы қасиеттерімен жасмин шайы етеккір немесе етеккір алдындағы ауырсыну кезінде өте жақсы ұсынылады.
Жасмин шай немесе өсімдік шайы түрінде
Жасмин жасыл, шай шөптері сияқты кейбір шайларды хош иістендіруге өте қолайлы. Антиоксиданттарға бай шай теріні қорғайды, дренажды жеңілдетеді және қан айналымын жақсартады. Ол өзінің босаңсыту әсерімен ұйқының бұзылуымен және мигренмен күреседі. Жасмин шайын ішкен кезде байқалатын жалғыз шарт - оны аш қарынға ішпеу. Әйтпесе, қышқылдығына байланысты күйдіргіш пен күйдіргіш пайда болуы мүмкін.
Официналды жасминді теріге қолдану
Жасминді безеу пайда болған кезде бет терісіне, тырнаққа оларды тамақтандыру үшін, шашты әдеттегі сусабынмен біріктіріп, манежді тазарту және нығайту үшін немесе массаж кезінде қолдануға болады. барлық ауырсынуды басу.
Ескерту: жасмин майын бетіңізге немесе денеңізге массаж жасау үшін қолданар алдында оны бейтарап өсімдік майымен сұйылту керек. Естеріңізге сала кетейік, таза эфир майларын теріге тікелей жағу ұсынылмайды.
Ұсынылған:
Ауыз қуысының денсаулығы: тіс пен қызыл иекке пайдалы тағамдар
Ауыз қуысының денсаулығын сақтау үшін қандай тағамдарды жеу керек? Тістер мен қызыл иектерге пайдалы 25 өнімнің тізімін қараңыз
Фолий қышқылы: оның адам денсаулығы үшін маңызы
Фолий тапшылығы анемиясын емдеу немесе алдын алу үшін қолданылатын фолий қышқылы ұрықтың дамуы үшін өте маңызды
Кактустар мен суккуленттерді суару - білу керек кеңестер мен кеңестер
Егер сіз кактустар мен суккуленттерді суару оңай мәселе деп ойласаңыз, онда бұл керісінше! Құрғақшылыққа бейімделген әдемі және оңай өсетін өсімдіктер әлі де ерекше назар аударуға тұрарлық. Үйде оны күтуге арналған пайдалы кеңестер осында
Мандала татуировкасының мәні мен өрнектері мен орналасуы туралы идеялары
Мандала татуировкасын жасағыңыз келе ме? Алдымен біздің идеяларымызды таңдап, мандала татуировкасының мәнін біліңіз
Ұл мен қыз бөлмесін безендіру - бақытты күндер мен бейбіт түндер
Сізге ең жақсы нәрсені ұсыну үшін арманыңыздағы нәресте бөлмесінің безендірілуін құруға көмектесетін 35 әдемі және керемет шабыттандыратын мысалдарды ашыңыз